Vegane Ernährungsberatung – lerne dich gesund zu ernähren
Du möchtest ein rund um gesundes und vitales Leben führen, weißt aber nicht genau wie? Hierzu ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung Voraussetzung. Heutzutage ist es allerdings sehr schwierig sich gesund zu ernähren und vor allem herauszufinden, was eine gesunde Ernährung überhaupt ist.
Ich stehe dir als ausgebildete vegane Ernährungsberaterin zur Seite
Ich stehe dir gerne mit Rat und Tat zur Seite. Als ausgebildete vegane Ernährungsberaterin zeige ich dir, wie du dich mit einer veganen Ernährung mit allen Nährstoffen versorgt, die dein Körper benötigt, um gesund und vital zu sein.
Es gibt viele Gründe für eine vegane Ernährungsberatung:
Vielleicht ernährst du dich bereits vegan, bist dir aber nicht sicher, ob deine vegane Ernährungsweise dich rundum mit allem versorgt was du benötigst? Du hast Sorge, dass du nicht ausreichend Proteine und Eiweiße zu dir nimmst, da du auf Fleisch und Fisch verzichtest? Oder dich zu einseitig ernährst?
Du, dein Partner oder dein Kind ist laktoseintollerant und nun bist du auf der Suche, wie du Milchprodukte in deiner Küche ersetzen kannst? Ich versichere dir, dass ist gar nicht so schwer, wie du jetzt vielleicht glaubst.
Schreibe mir einfach dein Anliegen und ich berate dich gerne.
Vegane Ernährungsberatung – was dich erwartet
Mein Beratungsspektrum:
- Wie du durch die richtige Ernährungsweise zu mehr Lebensenergie gelangst
- Wie du deine Mischkost Schritt für Schritt auf eine vegane Ernährung umstellen kannst
- Grundsätze der veganen Ernährung
- Vegane Ernährung in verschiedenen Lebensphasen (Schwangerschaft, Diabetes, Kinder usw.)
- Auf was du bei einer veganen Ernährung achten solltest
- Wie du potentiell kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung abdecken kannst
- und vieles mehr…
Ich freue mich auf deine Nachricht!